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維生素C生活中最容易取得的必需維生素

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維生素B1是人體「精神性維生素」

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維生素B5(泛酸)將食物轉換成能量,同時製造與分解脂肪

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人體內的巨量礦物質:鈣

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維生素K幫助人體顧好骨骼

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生物素(維生素B7)是人體代謝脂肪及蛋白質不可或缺的物質

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生物素(Biotin)又稱維他命B7,是維他命B群中的一員,又稱維生素H、輔酶R,屬於水溶性維生素,可微溶於水,是代謝脂肪及蛋白質不可或.....

人體內的微量礦物質:鉬

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維生素B12保持人體血液與神經細胞的健康

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維生素B12是一種營養素,有助於保持身體的血液和神經細胞健康,並有助於製造DNA,即所有細胞中的遺傳物質,又被稱為「記憶力的維生素」,具.....

人體巨量礦物質:鈉

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