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維生素B5(泛酸)將食物轉換成能量,同時製造與分解脂肪

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泛酸(也稱為維生素B5)有助於將您吃的食物轉化為所需的能量。它對身體的許多功能很重要,尤其是製造和分解脂肪。.....

人體內的巨量礦物質:硫

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維生素D是控制人體鈣質平衡的重要營養素

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人體巨量礦物質:鉀

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維生素B1是人體「精神性維生素」

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人體內的微量礦物質:錳

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維生素C生活中最容易取得的必需維生素

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維護人體視力至關重要的維生素A

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人體內的巨量礦物質:鈣

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身體需要鈣來維持強壯的骨骼和執行許多重要的功能。幾乎所有的鈣都儲存在骨骼和牙齒中,支撐它們的結構和硬度。.....

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